鱼油中的EPA和DHA的其他代谢产品可能在炎症的自动衰退中发挥关键作用。归入随机试验的meta剖析发现，弥补鱼油能下降炎症因子CRP、IL-6和TNF-α。

  IgA肾病主要是由IgA及其免疫复合物堆积，发生一系列炎症反响导致肾损害，而鱼油能减轻炎症反响，由此削减患者的蛋白尿乃至是潜血。

  注：因鱼油的抗炎作用无法与激素和免疫制剂比较，所以没办法做到人人有用。但鱼油简直无副作用，关于有潜血或蛋白尿的IgA肾友来说，能够测验作为辅佐医治，特别主张长时间服用。

  美国的梅奥诊所对IgA肾友进行了2年、4年、6年的对照试验，试验组服用鱼油，对照组服用安慰剂。

  国外研讨鱼油对IgA肾病的作用，主要是针对鱼油中Omega-3的EPA和DHA这2个有用成分进行研讨，所以这2个成分也是爱肾网挑选鱼油的中心。

  文献标明：纯度高的鱼油吸收率更高且降血脂等作用更好，即服用平等剂量的EPA和DHA，高纯度作用更好。

  所以多吃几粒低纯度鱼油凑够剂量的服用方法是不引荐的，除吸收率低和作用差外，还可能有潜在的损害（如：低纯度鱼油中饱满脂肪酸、胆固醇、毒素及各种重金属污染等多）。

  国家对药等第鱼油有严厉的规则，根据《我国药典》2020年版二部规则，多烯酸乙酯类鱼油含EPA和DHA应不低于84%，才归于药等第别，所以许多Omega-3含量大于84%，但EPA和DHA含量低于84%又声称自己是药等第鱼油是不精确的。

  许多人说EE型鱼油的吸收率比TG型低，但条件是短期服用。长时间服用的试验标明，EE型和TG型鱼油的吸收率无显着差异，且国际上许多鱼油处方药都是EE型（如：LOVAZA处方鱼油）。

  挑选单粒克重小的便利服用。每天服用EPA+DHA的总剂量要到达是3.3g（注：不是鱼油总计量3.3g）。

  挑选通过相关系统认证的工厂（如有鱼油出口资质的上市公司、闻名医药企业等）。

  至少要挑选有蓝帽子的保健食品，由于保健食品必须在质料进行存案后才能够对制品存案，不行随意替换质料。但一般食品类的鱼油归于凝胶糖果类，没有相关要求。

  一起通过相关系统认证的工厂或药厂都会对质料进行来料再检测，制止运用不合格的质料（如重金属、塑化剂超支等）。

  爱肾网的鱼油是A股上市公司百合股份出产，先后通过了美国NSF工厂认证、美国FDA注册、英国BRCGS认证、HACCP认证、欧盟水产品注册，加拿大FSRN注册、社会职责Smeta认证等国内外闻名管理系统认证或注册，产品出口70个国家和地区。

  IgA肾友每天服用12粒，早、中、晚各4粒，随餐服用。一般人群、透析人群每天服用4粒，早、晚各2粒，随餐服用。